假体**后怎么按摩？

手术后的6个月内，乳房的按摩运动可使生成的纤维囊被牵拉松弛而有助于保持乳房的柔软特性.游泳，做轻微的提举运动也有一定的效果，但慢跑，跳舞等运动无效.现在有人主张尽早按摩并加大按摩力度，但具体的按摩时间和方式目前尚未统一.**术后的按摩手法①用掌根用力，以**为中心，交替向上，下，内，外四个方向推按，每个方向6次.②用手掌心正对**，向下按压的同时，作顺时针旋转动作612次，然后再作逆时针旋转动作612次，或顺，逆时针动作交替进行.③以拇，食，中三指腹提捏**，每次提起10秒钟，然后放松，共6次.④用手掌心正对**，垂直用力，按压，放松交替进行，每个周期2030秒.⑤注意事项：自我按摩手法要适中，以自觉能忍受为度；在作皮肤推拿时要注意手在皮肤而力深在以免损伤皮肤；用力的方向：不可将乳房向外，向上过度推挤，以防假体移位.