可以使用电动牙刷,但是建议选择声波式的。相比较旋转式的,声波式的电动牙刷震动方向沿着牙齿生长方向,对于牙齿的损伤比较小。其次,建议选择多功能档的、有振幅差的电动牙刷。震动幅度越大,清洁效率越高,刺激以及磨损也越大,反之亦然。而有多功能的档案,可以选择柔和的一档,来进行清洁。当然,担心清洁不干净的话,可以选择增加刷牙时间来达到一样的清洁效果。