脸上的斑如何去掉?

肝病和各种妇科病，都会引发黄褐斑，所以建议为了预防色斑，按时体检。均衡全面的营养摄取，特别是多摄取富含维生素c和维生素e的食物。保持好心情，保证营养充足，注意防晒。情绪不稳定很容易产生黄褐斑。节食等情况引起的营养缺乏也容易诱发黄褐斑。平时的日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑，所以建议做好防晒也是很有必要的。