痘印,通常都是由有炎症的痘痘好了之后留下来的,痘印往往会伤害到皮下的真皮层,真皮层里面有毛细血管,很多人通过自行的挤压等不当方式对痘痘进行拔除,结果往往会造成一些表皮性的色素沉着,大多数痘印都是暂时性的,多数人的痘印都能在3个月左右淡化掉一半;1年淡掉70%左右;具体恢复的程度因人而异,有些人新陈代谢速度较慢,加上日常行为和生活习惯的影响,1-2年才能实现80%-100%的痘印淡化效果。有痘印的朋友在日常护肤品的选用方面,可以选择一些补水保湿类的产品和修复类的产品,多敷一些补水面膜,对于深色痘印搭配使用一些美白产品,加速痘印淡化。在日常生活中,少吃辛辣油腻刺激性的食物,注意及时舒缓压力,不要熬夜,养成健康良好的生活习惯。