你好,请你注意饮食,少吃辛辣、甜食、油炸的食物,洗脸建议您使用食盐,就是一般的食用盐就可以,盐具有消毒的作用。还要注意不能用手碰脸。保持脸部的清洁。选择弱酸性洗面奶。还有可以涂维生素a,保证充足的睡眠,平时饮食要清淡,禁烟酒,多吃新鲜水果和蔬菜。