理想的减肥路径是:运动减肥。平时少吃不要吃太多油腻、热量太多的食物。抽脂减肥它虽然伤害小,只是在局部留有肉眼难见的针眼,一般24小时即可愈合,但我们不能完全依赖**达到减肥的目的,尤其是严重肥胖的情况。**手术最大的功效在于体形的雕塑。