皮肤粗糙暗沉怎么办？

1.要适度的去角质，防止角质层堆积，我们一定要根据自己皮肤的状况适合去角质，对于一些敏感肌来说，一定要小心。但是也要注意频率，即便油性皮肤也不要就连着去角质，干性的皮肤更要注重频率。2.最简单的办法就是敷面膜，最好的时间应该是晚上的9点到十点，这个时间我们的皮肤会达到最佳的吸收状态。有些人认为，面膜天天敷会更好，其实这样会让我们的皮肤变得更加的干燥，也会让皮肤更加敏感。面膜虽然可以在短时间内达到一定的效果，时间一长就会让我们的皮肤恢复到原来的状态。