来月经吃什么**

一般情况来说，女性在月经期间应该吃一些补血的。**的话可以吃酒酿鸡蛋。将糖、煮熟鸡蛋一同放入酒酿中，每天早晚食用，坚持下来就可以看到明显的**效果。鸡蛋中含有热量，是**不可缺少的热量来源。但是你现在还这么小可能还在发育，不用太着急。