全身黑如何美白_全身黑如何美白针,需要多少钱

你好，最需要注意的是阳光，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素c多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。希望以上答案对你有所帮助。祝您身体健康，生活愉快。