你好,经常牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正**凹陷的重要时期。经常牵拉**,可以使**突出、周围皮肤支撑力增大,起到定型作用。建议用一次性注射器,把注射器的按针头的那一面削掉,然后把里面的杆拔出来,在从削掉的那一头在按进去,然后再把那圆滑的那个口扣在**上利用负压吸引的方式把**吸出来,保持十分钟左右