左右撇嘴,可以试试左右撇嘴,双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上;不妨配合眼神一起左右转换;这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。假装咀嚼,双手手掌贴住腮帮,然后将嘴巴张开呈啊状,轻轻按摩10次;放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次;这样可以改正因饮食姿势不准确造成的。