打了玻尿酸和瘦脸针之后,禁止剧烈的运动,要注意适当的休息,短时间内局部不要沾水,避免发炎感染,在饮食方面应该忌口刺激性强的食品,比如鱼类,海鲜类,辣椒,大葱,大蒜等等。刺激性较强的食品,不利于注射之后的恢复。