你好,凸起的疤痕也称为**增生,非常轻微的凸起,一年之内可以通过按摩来进行淡化,但大部分增生是不可能自行消退的。只要长出了增生**,尽量不要拖,也不要等,可以通过整形手术去除,疤痕恢复平整的时间,视皮肤吸收能力和个人修复能力而定,一般的恢复时间是3个月-6个月,建议到正规医院进行咨询,看是否需要进行手术去除。