如果不是因为上火就可能是因为天气的原因,现在天气多变,有的皮肤比较敏感不适应气候。我每次到了变天的时候就会长点小痘痘。这个天气很干糙,大部分的长痘痘的都是油性皮肤,油性皮肤有些外油内干,建议你用点补水的产品,或者用药膏擦在患处。然后多吃水果和蔬菜,早晚喝牛奶加蜂蜜也可以保养皮肤促进睡眠,但是不要喝脱脂的奶粉,因为我听别人说喝脱脂奶粉容易长痘痘。保持愉快的心情,我相信慢慢会好的。