维生素c美白_维生素c美白的原理

你好，维生素c的确能够美白肌肤。因为维c被称为天然的抗氧化剂，能够将黑色素还原到无色的状态，就此达到改变肤色的效果。而且它能够促进胶原蛋白的形成，是身体合成胶原蛋白必不可少的营养素之一。如果考虑到美白这个因素，则需要每天摄入100mg以上的量，但是不宜过度，如果摄入量超过1000mg维生素c的话，绝对会对身体造成不良影响，如果长期摄入量过多的话，不仅会出现一些腹泻、消化道出血等情况，还会使免疫力下降，有些人还会出现高尿酸血症，对肾造成不好的影响。如果想快速有效的美白可以到专业的**机构进行专业治疗。