下巴和额头长痘痘是怎么回事

你好，你的情况多考虑内分泌失调导致的，建议可以从平时的生活和饮食上进行调节，平时洗脸要彻底保持脸部干净整洁，禁止用手去挤压，以免引起感染，多食用新鲜的蔬菜与水果，禁食辛辣食物，同时要保证充足的睡眠，禁止熬夜。平时要保持身心愉快，不要压力太大。