小腿瘦_小腿瘦腿针能维持多久

你好，瘦小腿的方法有很多，下面推荐几个简单有效的小方法：方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2。当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。希望回复能帮助你。