眼袋要怎样消除？

睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。1.保证充足的睡眠临睡之前少喝水并将枕头适当垫高让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。2.经常轻柔地按摩眼睑通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸并涂上适量的按摩霜。3.、适当多吃维生素a和维生素b2的食物均衡体内的营养结构。