你好,可能是由于熬夜太多,作息时间不规律,经常戴隐形眼镜等造成。建议按时休息,保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。建议经常按摩眼睑,促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食品,如胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏等。希望对您有帮助,祝您健康。