您好,关于植发20天后注意事项有:一、植发手术后请遵医嘱服用抗生素预防感染。二、术后一月内,不要做剧烈运动,不要从事过重的体力劳动,不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物,忌烟酒。三、术后洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发,尽量避免搔抓创面,以免移植胚脱落。以上是我对这个问题的建议,希望对您能有所帮助,祝您早日恢复。