燕窝素祛斑霜有危害吗

燕窝素祛斑霜应该是有一些添加剂的，所以会有副作用。单纯的燕窝是没有副作用的，但也不能长期吃。建议平时一定要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，外出做好防护措施。最好少用劣质的化妆品之类的，多注意皮肤护理，多补水避免太阳暴晒，多吃含维生素c的食物，少吃辛辣刺激性食物。