酸奶有助于胃肠道的消化,从而对皮肤有益,只能说是有益的,但是不是说一定能去除的。痘痘和体内的激素水平有关,慢慢就会消下去的。常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药:维生素:维生素b2,维生素b6,复合维生素b制剂,维生素e有一定疗效。