冷敷一至两天就行,不过这个是因人而异的,如果不需要消肿的话,也是可以不冰敷的。前三天大概二十分钟左右就要冰敷一次,后面就要用到热敷了,这个相对来说简单些,而且次数也要少。现在要保持眼部的清洁,饮食要以清淡为主,不可以吃刺激性食物,以免不利于炎症的修复的。