玫瑰花茶和什么搭配可以减肥

可与益母草、枸杞和黑茶一起搭配。益母草和枸杞可以调整油脂和内分泌，黑茶发酵过程形成的多种有益菌群综合作用可以减少小肠对**三脂和糖的摄取。黑茶中的**能帮助提高燃脂率。值得注意的是光靠喝茶减肥的想法是不可取的，建议您饮用上述茶饮时配合积极的运动健身，这样才有明显的减肥效果。