根据您的描述,拔完牙之后建议您口服2到3天的消炎药,一般可以口服头孢类的药物就可以了。这段时间饮食也尽量清淡一些,不要吃一些辛辣刺激的食物。除了吃一些消炎药外还应该补血常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。