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**减肥后可以进行热敷吗？

大概在3天-7天时间左右。切记不要吃淀粉含量高的食物，如面条、土豆、红薯等。一定要多补钙，足量的钙可以防止浮肿，但不要吃钙片，脱脂牛奶或脱脂奶粉才是最佳的补钙食物。

宽容雨滴（提问者）

2025-07-19 04:23:12

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