根据您的描述,身上有痣的现象,您最好是上医院去掉比较好的,可以做激光治疗或者冷冻都是可以的。要上正规的医院治疗的,消毒各方面措施好一些的,同时术后要注意防晒的,防止色素沉着了,食物方面也要清淡的。建议平时不要用手抠了,避免接触感染,避免日光暴晒。