注意饮食清淡,忌辛辣食物,建议饭后漱口早晚刷牙有助于口腔健康。牙齿的表面都是有一层牙釉质的,如果通过手术仪器来进行牙齿漂白,那么一方面对牙齿会造成损伤,严重的很有可能会损伤牙神经,但有时候只有通过这种方式,才可以将牙齿表面的脏东西去除。选择是否洗白牙齿还是要看个人的条件。