你好,根据你的描述你可能是肝郁气滞引起的乳房胀痛。建议你注意休息,避免劳累,忌食辛辣刺激食品,而且你平时一定要保持心情愉快,然后如果快来月经的话,乳房疼痛是很正常的,可以多喝水,经常按摩按摩乳房会有一定缓解,祝你健康。希望我的回答能够帮助到你。