您好,定期洗牙是有好处的,要去正规口腔医院,洗牙可以去掉牙齿上的菌斑和结石,达到彻底清洁的目的,保持口气清新,一般每年洗牙一次还是有好处的。洗牙,专业术语龈上洁治术,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙不仅可以保持口腔健康,让口气清新,还可以去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等牙垢,降低牙龈炎、牙周炎的发病几率,洗牙是防治牙周病的最佳方法。