你好,不用的了,现在洗牙都改进好多了,现在洗牙都是超声波洗牙,牙齿不会痛,也不会出血,你尽可放心。洗牙就是清理一下口腔,去掉牙齿上面的牙渍牙石什么的,超声波振动可以去掉牙渍牙石,快速有效。对牙齿和牙龈没有什么伤害,成年人应该养成每年洗牙的习惯。