美白的原理就是减少黑色素的生成。首先要选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。现在市面上比较多的美白产品都是以维生素c为主要成分。建议平时要多吃新鲜蔬菜和水果,注意防晒。