保证睡眠对于男士美白很重要,最好在晚上11点前睡觉,这样不仅对身体好,对皮肤的保养也特别的重要,还要补充维生素c,可以多吃一些含有维生素c的食品,例如:番茄、柚子、橘子等,这样可以达到脸部美白的效果。早上起床和晚上下班后,都要记得洗脸,可以选择清爽不油腻k1男士梦幻乳来洗脸,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。