当皮肤长期处于太阳的照射下,会分泌很多油脂等分泌物,如果不及时清理和控制,就会长成痘痘,尽量避免阳光直接照射,如果一定需要晒太阳,需要做好防护措施,如:涂抹防晒霜,戴遮阳帽或者打太阳伞,这些都是有效预防额头冒出痘痘的方式。额头上长痘可能和熬夜、内分泌失调、油脂分泌过多等因素有关,通常我们认为长痘是因为脸上油多,因此不停的洗脸,这是不对的,频繁的洗脸会使脸上的代偿功能加快,分泌出更多的油,因此脸上长痘后不可频繁洗脸,要合理护肤,保持水油平衡。