轻身减肥片怎么样

轻身减肥片饭前饭后吃都可以的。轻身减肥片的禁忌是肝肾功能不全者慎用，孕妇、哺乳期妇女、小孩慎用。轻身减肥片不通过腹泻脱水达到减肥目的，在减肥后仍能保持肌肤弹性，因此不会导致肌肤松弛，并可再现肌肤光泽。减肥又健康，一次减肥。纯中药制剂，比较安全，毒副作用小。您的这种情况减肥是没有什么捷径可以走的，所谓的一些药物减肥只是促进肠道的排泄，抑制营养吸收，还是通过科学合理的方式，控制饮食，适量参加体育锻炼来进行减肥，最主要要坚持，减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，我是试验过，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。