你好,其实磁石减肥肚脐贴的效果并不大,减肥主要还是在于日常饮食的控制。减肥需要在保证身体健康的前提下,适当调整饮食和加强运动。磁石经络减肥又称磁石经络法,是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁石在神阙穴(肚脐)的作用,综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。