一般来说头皮屑的产生是皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落产生的,也是新陈代谢的结果,是正常的,不要担心。平时注意每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化,还可以多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维生素的食物,少吃甜食脂肪等食物。严重的话需经医生治疗或指示服药