维生素祛斑_维生素祛斑方法有哪些

吃维生素c和维生素e对美白和祛斑是有效果的，维生素c和维生素e的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然，对身体无害，但是不可以滥用维生素c，根据您的描述，这是先天存在的斑点，除了吃维生素可以淡化斑点，但是要长期坚持服用，还可以通过激光灯方法来美白。