柠檬里面含有非常多的维生素c,而维生素c对于我们人体来说是非常重要的,如果人们的体内缺乏维生素c的话,会导致很多不好的现象,比如说坏血病就是缺乏维生素c所引起的。古代的船员们因为经常出海,所以吃不到新鲜的蔬菜水果,导致了维生素c的缺失,因此船上的船员大多都会出现坏血病的症状。柠檬当中含有能够美白淡斑的维生素c,因此在制作美白淡斑面膜的时候加入柠檬可以达到更好的效果。