你好,很高兴为你解答,根据你的叙述应该是外伤,一般跟据摔伤的面积和摔伤的程度来判断会不会留疤,一般小的伤口不会留疤,大的伤口可能会留疤,禁止刺激。建议均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,忌辛辣食物,注意休息,保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。主要是注意休息,生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素c。希望对你有帮助,祝你生活愉快。