什么是体雕减肥_什么是体雕减肥操

把你多余的脂肪，比如说臀部，腰部进行针对性的减脂，俗称叫体雕减肥，减肥还是那句话管住嘴，迈开腿。假如不控制饮食的话，单纯靠外力减肥还是会反弹的，你可以选择以优质方面为主，这样的话相对会比较快，而且是不伤身体的。