爆痘是一种很平常的事情,很多人发现自己的胸部经常会长出一点点红痘并且产生好奇心。事实上,在生活中,大多数人都有长痘痘现象,主要原因有三个:一是激素分泌不平衡;二是皮脂腺分泌过多;三是饮食和压力等因素。饮食方面如果是油腻的食物,以及蛋白质含量异常高的甜食和食物,也应该有意识地减少摄入量。对于维生素含量很高或纤维素含量非常丰富的食物,如柠檬或红薯,应该多吃一点。同时,要注意不要用手触摸皮肤,以免感染细菌。