一定要保持一个良好的心态。其次就是,你要饮食吃蘑菇,木耳,绿叶蔬菜,增强营养,牛奶,豆制品,每天要吃。买玻尿酸凝胶,每天最少图3到五遍,然后口服胶原蛋**就可以了,口服维生素e胶囊和维生素,以双手沾上面霜,手指从眉心向外滑动,有助减淡抬头纹。所以坚持半年的时间,你的问题就会解决。