**茶哪个效果好

**的食物有很多，多多少少都有一定的效果，木瓜葛根大枣茶口碑很不错，因为木瓜有利于**，但是一些**茶基本都是保健品而非药物，里面含有的成分不排除激素可能，长期使用可能导致内分泌紊乱等。所以不能自己盲目使用，一定要小心安排，通过饮食调节和运动来**，平时饮食上多进食蜂蜜，木瓜等食物。