盆底修复是什么？

所谓的盆底修复就是产妇在产后的45天后借助一定的外力或者自己做一些常规性的盆底肌肉训练，从而对盆底肌肉的弹性或者肌肉韧性有一定的改善，并且能够帮助产妇快速将骨盆恢复到产前的状态，也有利于增强**的紧缩程度，提高夫妻生活的质量，并且能够有效的预防由于盆腔功能的原因带来的疾病，出月子后，一定要及时检查下盆腔功能，做到早修复，如果检查没有问题，也要及时进行盆底康复训练。