一边脸下垂怎么纠正

你好，先了解造成面部肌肤下垂的原因，然后有针对性地去解决问题。1、皮肤胶原蛋白流失，肌肉松弛造成下垂；2、自由基的氧化作用，使肌肤失去弹性造成下垂；3、皮下脂肪流失，长期营养不良、减肥过度导致肌肤下垂；4、不健康的生活方式，熬夜、烟酒、浓妆等；5、地心引力、遗传、精神紧张、压力、劳累、光照。解决方法；1）吃胶原蛋白含量丰富的食物，2）皮**射，3）口服小分子胶原蛋白。维生素c是一种抗氧化剂，能够有效抵御紫外线，可以消除自由基，而且能够促进人体内胶原蛋白的合成，补充维生素c能够有效抵御衰老，防止皮肤下垂。水是人体的重要组成部分，人体70%的都是水分，当人体缺水时候就会出现皮肤干燥、皱纹，当保持水分充盈的时候肌肤细胞才会饱满、皱纹和松弛下垂的现象才能有效地改善。