运动让疤痕疙瘩消失了

可以适当做些运动，但是避免做些激烈运动如俯卧撑、仰卧起坐等，这样容易导致局部肌肉紧张，导致疤痕充血，形成紫色。最好去医院皮肤外科检查下，看是什么原因导致的疤痕组织，最好通过激光或者手术进行治疗，平时保持局部皮肤清洁，尽量减少对其刺激，以免造成充血引起不适。