盆底肌修复需要做吗

你好，盆底肌的恢复训练是非常重要的。由于生产以后呢盆底肌或多或少受到了一些损伤，所以经过锻炼以后呢可以增强你的盆底肌的肌张力，这样将后来可能不会产生一些遗尿。另外，对你的性生活也会产生一定的帮助。目前肯定是建议在一个月左右就去医院进行修复骨盆恢复训练或者进行缩**，收**道运动。这样恢复起来效率会更高，对身体也好。