少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正**内陷的重要时期。每天用温水洗涤两次,然后轻轻地往外牵拉内陷的**,牵拉时不可用力过度,以免使**损伤。也可在洗澡擦**时把它轻轻地向外提拉,反复牵拉,就可以使**外凸了。 如果拉不出,可用两手拇指放在**两侧用力来回推动,每天3次,每次上下左右各做5次。已婚女性,可让丈夫帮忙**内陷的**。这种**不但能矫治**内陷,还可预防乳腺炎症,当然也可以使夫妻性生活更加和谐。 上面是对你的问题的一些建议及介绍,希望能对你有所帮助,你要还想了解更多具体情况,可以拨打免费咨询电话:。