激光点痣一周了，脸上还是有很明显的坑。还有就是我没有吃药也没涂什么东西。请问我该注意什么？

刚开始一个礼拜，不能碰水，也不能吃辣的、酱油、醋、有色素的一类，也不要吃海鲜和发物。点完痣不要洗脸，就用湿毛巾在没点的地方擦擦，还有一定要注意防晒，之后工作做得好是很重要的。黑色素的回流。指导意见：十天之内都不要用化妆品之类的。还有快掉痂的时候会有些痒，这个时候千万不要去抠它，等它自己掉。你还可以去买维生素c吃，它是抑制黑色素生长的，可以抑制。创面自然脱痂，切忌强行揭去痂皮，以防瘢痕增生，痂皮脱落后要避免日晒，禁用光敏**物和食物，可外搽防晒剂以防色素沉着。建议你多吃些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜、瘦肉、豆制品、乳制品等。